Propolis

Propolis: Natuurlijke schat uit de bijenkorf

Wat is propolis?

Propolis, ook wel bekend als bijenkit of bijenlijm, is een harsige substantie die honingbijen produceren. Ze maken het van harsachtige stoffen die ze verzamelen van knoppen, sap van bomen en andere botanische bronnen. Propolis wordt gebruikt om de bijenkorf te dichten, te steriliseren en te beschermen tegen indringers en ziekten.

Waarom is propolis zo bijzonder?

• Natuurlijke antibiotica: Propolis heeft krachtige antibacteriële, antivirale en schimmelwerende eigenschappen.
• Ontstekingsremmend: Het kan ontstekingen verminderen.
• Antioxidant: Bevat antioxidanten die cellen beschermen tegen schade.
• Wondgenezing: Bevordert de wondgenezing.
• Ondersteunt het immuunsysteem: Sommige mensen geloven dat het de weerstand versterkt.

Waar wordt propolis voor gebruikt?

• Mondgezondheid: Propolis wordt vaak gebruikt in mondwaters en keelpastilles om bacteriën in de mond te bestrijden.
• Huidverzorging: Het wordt toegevoegd aan crèmes en zalven voor huidproblemen zoals eczeem en psoriasis.
• Immuunsysteem: Propolis wordt als supplement ingenomen om de algemene gezondheid te bevorderen.

Hoe gebruik je propolis?

Propolis is verkrijgbaar in verschillende vormen, zoals:

• Tincturen: Een alcoholische oplossing die je in water kunt verdunnen.
• Capsules: Een handige manier om propolis in te nemen.
• Crèmes en zalven: Voor uitwendig gebruik op de huid.
• Mondsprays en keelpastilles: Voor mond- en keelproblemen.

Belangrijk om te weten:

• Raadpleeg altijd een arts: Vooral als je zwanger bent, borstvoeding geeft, allergieën hebt of medicijnen gebruikt.
• Kwaliteit: Kies voor propolis van goede kwaliteit, bij voorkeur biologisch.
• Dosering: Volg de aanwijzingen op het product of raadpleeg een professional.